LYf (Zelf) Zorg
Met zachtheid, diepgang en aandacht begeleid ik je terug naar jeZelf
Ontmoet Lydia - de vrouw achter LYf (Love Yourself First) (Zelf)Zorg
Mijn naam is Lydia.
Ik ben de vrouw achter LYf (Zelf)Zorg. Ontstaan vanuit mijn eigen pad, mijn ervaringen en mijn verlangen om een plek te creëren waar je echt mag zijn wie je bent.
Waar we mogen vertragen.
Voelen.
En weer thuiskomen bij onszelf.
Ik weet hoe het is om veel te dragen, sterk te zijn en door te blijven gaan.
Om te geven, te zorgen en jezelf daarin soms een beetje kwijt te raken.
En juist daar in die momenten, ligt voor mij de kern van wat ik nu doe.
Wie ben ik?
Mijn pad
Mijn leven heeft mij gevormd tot wie ik nu ben.
Door alles wat ik heb meegemaakt, heb ik geleerd om niet alleen te kijken naar wat er aan de buitenkant zichtbaar is, maar juist naar wat er van binnen speelt.
Ik heb ervaren hoe belangrijk het is om te vertragen, te voelen en weer te leren luisteren naar je lichaam en je innerlijke stem.
Vanuit die ervaring is LYf ontstaan.
Niet als concept, maar als een plek die ik zelf gemist heb.
Hoe ik werk
In mijn werk breng ik lichaam, energie en bewustzijn samen.
Niet om je te veranderen of te ‘fixen’,
maar om ruimte te creëren waarin jij jezelf weer kunt ontmoeten.
Misschien herken je het gevoel van altijd ‘aan’ staan, veel geven of jezelf soms kwijt zijn.
Juist daarin ligt vaak de uitnodiging om weer terug te keren naar jezelf.
Of je nu kiest voor een energetische massage, Reiki, coaching, of het volgen van een workshop;
alles wat ik doe is afgestemd op jouw energie, jouw tempo en wat jij op dat moment nodig hebt.
Geen standaard stappen,
maar echte aandacht.
Ik geloof dat ieder mens er naar verlangt zich gezien en gehoord te voelen.
Ik geloof dat ieder mens dat ook verdiend.
Maar dat we vaak vergeten dat de allerbelangrijkste persoon die jou mag zien en naar jou mag luister jij Zelf bent.
Ik geloof dat heling begint bij zelfcompassie.
Dat je niet harder hoeft te werken om “beter” te worden,
maar juist zachter mag worden voor jezelf.
Je bent namelijk goed, gewoon precies zoals je bent.
Ik geloof dat je lichaam signalen geeft die gehoord willen worden.
En dat er, onder alles wat je voelt, altijd een weg terug is naar rust, vertrouwen en verbinding
in allereerste plaats met jeZelf.
Wat ik geloof
Bij LYf creëren we samen een veilige ruimte - zonder oordeel -
waarin jij mag landen, groeien en herstellen en waarin jij bovenal mag zijn,
met alles wat jou jou maakt.
Alles wordt mooier in verbinding het maakt ons krachtiger.
Ik werk vanuit verbinding: met mezelf en met jou, en waar nodig met andere professionals om mij heen die jouw proces kunnen verdiepen.
Samen creëren we het mooiste pad.
Want jij verdient het de mooiste versie van jeZelf te mogen zijn.
Je bent het waard.
Mijn intentie voor jou
Mijn certificaten
